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Banc de musculation : comparatif Musklor des meilleures marques

Le novembre 13, 2020
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Vous cherchez le meilleur banc de musculation pour installer une petite salle de sport à la maison et garder la forme ? Alors cet article est fait pour vous. Suivez les recommandations Musklor et apprenez tout ce que vous devez savoir pour mettre en place une véritable salle de musculation chez vous, en commençant par un bon banc de musculation !

Vous souhaitez acheter ce qui se fait de mieux dans le domaine du meilleur banc de musculation, ça tombe bien, nous avons quelques conseils à vous donner. Si vous voulez vous mettre en forme à la maison en soulevant de la fonte, des haltères et autres poids, Musklor vous a préparé une série de conseils et de comparatifs pour mieux comprendre comment choisir le meilleur matériel. Nous avons fait une sélection de bancs de musculation pour que vous puissiez commencer votre entraînement sans quitter la maison.

Meilleurs bancs de musculation 2021

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Quel est le meilleur banc de bodybuilding à utiliser chez vous ?

Même un banc simple et peu coûteuse est une bonne acquisition pour toute salle de sport installée à l’intérieur, mais pour ceux qui recherchent un banc de qualité, cela vaut la peine d’investir dans quelque chose d’un peu mieux.

C’est pourquoi nous préférons les bancs qui sont construits de manière très solide et qui peuvent être ajustés, de préférence, dans quatre positions principales pour les exercices d’inclinaison et de déclinaison.

Haltères
Stations de musculation
Matelas de yoga
Serviettes pour le sport

L’idéal est qu’ils aient une charge maximale d’environ 260 kg, utilisateur compris. Cela signifie qu’une personne de poids moyen peut passer à des poids très élevés sans surcharger la structure du siège.

Certains modèles sont si robustes qu’ils sont capables de renoncer à leur toit avant que quelque chose n’arrive au siège.

Certains ont un support intégré pour stocker les poids et sont pliables pour faciliter le stockage, ainsi qu’un rembourrage très épais et une très bonne qualité de fabrication. Les valeurs peuvent également varier considérablement.

Comment choisir un bon banc de muscu ?

Il est étonnant de voir les exercices et la mise en forme que l’on peut obtenir avec un bon ensemble de poids et un banc de gymnastique adéquat.

Nous avons inclus ici dans le texte des instructions pour toutes sortes de personnes et de poches également, y compris un guide d’achat pour que vous sachiez exactement ce que vous devez chercher.

Les bancs de gymnastique à domicile peuvent être de toutes les formes et de toutes les tailles, les prix variant en fonction de la quantité de ressources et de la qualité de la construction.

On trouve sur le marché des sièges très bon marché, mais il s’agira bien sûr de modèles plus simples, qui se composent généralement d’un oreiller rembourré sur toute la surface et sur le dessus et d’une paire de pieds, qui sont souvent fragiles.

Dans ce cas, la stabilité peut ne pas être bonne et il peut y avoir un manque et un ajustement qui empêchent certains exercices d’être exécutés correctement.

Pour ceux qui aiment soulever beaucoup de poids, il est bon d’être prudent car si ce sont des structures très fragiles, elles peuvent finir par rendre la pratique difficile et dangereuse.

Les modèles qui coûtent un peu plus cher offrent des avantages supplémentaires, tels que l’espace pour stocker les poids lorsqu’ils ne sont pas utilisés, un support qui permet d’appuyer beaucoup plus facilement avec une barre et une bonne plage de réglage qui ouvre de nombreuses possibilités d’exercices.

Les acheteurs doivent donc garder à l’esprit vos besoins, vos objectifs et votre niveau d’expérience. Êtes-vous un débutant en haltérophilie ou avez-vous déjà de l’expérience dans ce domaine ? Outre la taille de l’espace dont vous disposerez pour placer le siège, une option de pliage est idéale pour les petits emplacements et, bien entendu, vous ne pouvez pas vous empêcher de penser au budget.

Les débutants en haltérophilie peuvent probablement se permettre de regarder des modèles moins chers, mais il est important de toujours prêter attention à la qualité de la construction, à l’adaptabilité et à d’autres facteurs qui sont plus compliqués à trouver lorsque le prix est trop bas.

Les personnes ayant une plus grande expérience de l’haltérophilie, ou qui sont à la salle de sport depuis longtemps, voudront dépenser un peu plus pour s’assurer d’avoir quelque chose qui correspond à leur objectif et qui dure longtemps.

Au moment de l’achat, choisissez entre le modèle de siège droit ou réglable. Vérifiez la capacité de charge, la largeur du siège et les accessoires qui complètent la formation.

Qu’est-ce qu’un banc de fitness ?

Comme son nom l’indique, il s’agit d’un banc conçu pour vous permettre de pratiquer certains exercices de gymnastique, comme le décubitus dorsal et d’autres développements. Il est également connu sous le nom de développé couché, spécialement conçu pour les exercices d’haltérophilie. En général, les bancs de gymnastique ont certains aspects en commun.

Structure de soutien dans le bar à côté du banc. Dans les modèles les plus simples, il y a deux tiges inclinées parallèles, de tailles différentes, à utiliser avec une barre.

Longueur idéale permettant d’être complètement droit et avec une posture correcte, en évitant tout type de faux effort qui peut causer des dommages au dos.

Ajustement de l’inclinaison et de la hauteur. Cet article est proposé par plusieurs modèles, mais tous n’en ont pas. Ils sont plus complets et permettent de pratiquer trois types de supination, la droite, l’inclinée et la déclinée.

Types de bancs de musculation

Les types de banc de musculation les plus courants sont le modèle droit et le modèle ajustable. Voir un peu plus sur chacun d’eux.

Tapis ergonomiques

Demandes d’exercices de haut niveau
Montres pour la surveillance des activités physiques
Rive droite

C’est le modèle le plus simple, offrant les options d’exercice les plus basiques. Tout à fait adapté aux débutants, vous trouverez toujours ce modèle dans les salles de sport.

Elle est moins chère que l’option ajustable, donc si vous commencez votre entraînement à la maison et que vous souhaitez une option abordable, c’est le choix idéal. N’investissez dans un modèle différent de la ligne droite que lorsque vous êtes plus avancé et que vous soulevez plus de poids dans les exercices.

Banc ajustable

Le modèle réglable (ou inclinable) est beaucoup plus complet et offre la possibilité d’effectuer plusieurs exercices plus complexes. La valeur est plus élevée, mais si vous progressez dans la formation, cela en vaut la peine. Le principal différentiel est qu’il est possible de régler la hauteur du dossier, ce qui permet de faire des exercices avec le siège droit, à 90º, incliné et décliné.

Vous pouvez décider vous-même de l’angulation que vous préférez. Nous indiquons ce modèle pour les personnes qui ont déjà l’habitude de faire des exercices réguliers et il vaut donc la peine d’investir un peu plus pour un équipement plus complet.

Quel est le meilleur banc de bodybuilding ?

Découvrez maintenant notre sélection de bancs de musculation que vous pouvez acheter et utiliser chez vous.

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  1. Banc de muscul Kikos Bak-80

Meilleur banc d’exercice

Marque : Kikos | Couleur : Noir | Taille : Simple | Classification : Résidentielle | Sexe : Unisexe | Type d’entraînement : Force | Composition : Structure en acier renforcé | Dimensions : 115 cm x 133 cm x 146 cm (Lxlxh) | Garantie : 3 mois contre les défauts de fabrication

Ce siège d’entraînement est doté d’un revêtement en poudre électrostatique, d’un siège rembourré et enduit et de bords arrondis, ce qui permet d’éviter les accidents. Il est livré avec une barre de levage, une poignée haute, deux rondelles de 6,8 kg et deux rondelles de 11,3 kg en ciment plastifié.

Il est recommandé de placer l’appareil sur une surface plane, de ne pas le mouiller ou de le laisser dans un espace ouvert qui pourrait l’endommager. N’utilisez que des vêtements appropriés en évitant les vêtements très amples qui pourraient se coincer dans l’appareil. Lisez le manuel avant de commencer à l’utiliser.

L’appareil est indiqué pour les activités qui renforcent les épaules, les bras et l’abdomen. En cas de problème avec votre équipement, vous pouvez contacter le support qui est très réactif. Les dimensions du produit sont les suivantes : 115 cm de hauteur, 133 cm de largeur et 146 cm de profondeur. Le poids de l’équipement est de 26 kg.

  1. Banc multicolore LiveUp

Le meilleur banc de bodybuilding pas cher

Marque : LiveUp | Taille : Simple | Sports : Pilates, fitness, kinésithérapie | Couleur : Multicolore | Largeur : 110 cm | Longueur : 31 cm | Hauteur : 22 cm (peut atteindre 37 cm)

La plate-forme d’exercice LiveUp Sports est un système d’exercice portable qui peut être utilisé pour l’entraînement dynamique et musculaire et qui peut être entièrement ajusté. Il possède jusqu’à 16 modes de configuration, permettant le choix en fonction de la résistance de l’utilisateur. Tout cela laisse une plateforme idéale pour un usage professionnel et domestique. Le cadre plus petit est idéal pour les exercices à faible impact, que les débutants peuvent utiliser en toute tranquillité.

Pour augmenter l’intensité, les jambes peuvent être allongées, laissant une plate-forme de 355 mm. Le stockage interne de l’espace est possible. Il est antidérapant, minimisant le risque de blessures, et supporte jusqu’à 115 kg. Il est dynamique, vous pouvez pratiquer le renforcement et même l’étirement. *Souvenez-vous que le nettoyage ne doit être effectué qu’avec un chiffon humide.

Il est livré avec un extenseur élastique de forte intensité qui peut être attaché pour obtenir d’autres options d’exercice. Il est indiqué pour améliorer votre condition physique, tonifier les muscles, améliorer la coordination motrice et l’équilibre, augmenter la mobilité des articulations, stimuler le système circulatoire et l’oxygénation du sang, soulager les douleurs chroniques, les tensions musculaires et le stress, augmenter la résistance physique et mentale, améliorer l’estime de soi et réduire la fatigue, l’inconfort et la douleur.

  1. Banc droit Kikos Br-21

Banc à dossier fixe

Marque : Kikos | Couleur : Noir | Taille : Simple | Classification : Résidentiel | Poids : 10 kg | Dimensions : 116 cm x 11 cm x 17 cm (LxHxL) | Type d’entraînement : Force

Siège d’exercice rembourré qui assure le confort et prévient les blessures, avec revêtement en poudre électrostatique et bords arrondis. Il est recommandé de l’utiliser dans les salles de gymnastique des condominiums, dans les salles de sport et à la maison également. Le poids maximum supporté par le modèle est de 130 kg. Il permet d’effectuer plusieurs exercices physiques tels que les abdominaux et autres.

C’est un équipement de base et idéal pour la pratique de plusieurs exercices. Ainsi, vous aurez la commodité de pouvoir tout faire chez vous, de pouvoir faire des abdominaux et bien d’autres choses encore.

  1. Multi Step Deck Starke Bank

Banc de musculation incliné

Marque : Starke | Nom : Multi Step Deck | Sexe : Unisexe | Indiqué pour : Formation

Ce siège dispose d’un réglage de la hauteur et du dossier et permet de pratiquer plusieurs exercices. La surface est antidérapante pour augmenter la sécurité et peut être utilisée avec des bandes de tension. L’utilisation indiquée est à la fois résidentielle et dans les gymnases. Il est léger et compact pour faciliter le transport et résistant, spécialement indiqué pour les exercices d’aérobic.

Il dispose d’un compartiment pour le stockage des accessoires. Il comporte 4 niveaux d’ajustement de l’inclinaison du support. Livré avec une serrure de sécurité et la hauteur peut aller de 21 cm à 37 cm. Avec des pieds en caoutchouc antidérapants, en polypropylène rigide. Le poids maximum supporté est de 150 kg. Matériau 100% recyclable.

  1. Siège de sport Straight Ahead

L’accessoire de culturisme à prix réduit pour les bancs fixes

Marque : Ahead Sports | Taille : Unique | Couleur : Noir | Composition : Cuir | Poids : 11,1 kg | Dimensions : 114 cm x 35 cm x 13,5 cm | Garantie : 3 mois

Le siège Ahead Sports est fabriqué dans un matériau confortable, résistant et durable. Il est idéal pour la pratique de plusieurs exercices physiques, dont les abdominaux. Il est antidérapant dans sa base, pour éviter de glisser et offrir une plus grande sécurité à l’utilisateur. Sa composition est en cuir, ce qui facilite le temps de nettoyage.

  1. Banc de sport Supino

Banc de Bodybuilding ajustable et bon marché

Marque : Sport et Camping | Couleur : Noir | Taille : Simple | Nom : Supino Bank avec 1 bar | Sexe : Unisexe | Indiqué pour : Formation

Ce développé couché est idéal pour entraîner et renforcer l’abdomen, les membres supérieurs, inférieurs et latéraux, étirer la colonne vertébrale et aider à la posture. Si vous vous y tenez, vous pouvez obtenir d’excellents résultats et atteindre vos objectifs. Il est pratique, compact et facile à ranger. Le poids maximum supporté est de 100 kg.

Fabriqué en tubes d’acier au carbone 1020 avec peinture électrostatique, siège en bois, dossier en MDF de 12 mm avec mousse D22 et recouvert de tissu Bagum. Produit facile à assembler, à nettoyer et à stocker. Vous aurez toute la qualité d’un entraînement de gymnastique à l’intérieur de votre maison, vous pourrez donc le faire à l’heure que vous préférez.

Conclusion

Maintenant que vous en savez plus sur les équipements disponibles sur le marché, vous aurez certainement le bon modèle. Avant d’acheter, vérifiez les principaux points que nous soulignons. Laissez ici le modèle que vous avez choisi, nous voulons en savoir plus sur vos goûts.