cardio

Las mejores bicicletas elípticas son muy interesantes para la gente que quiere perder peso y mantenerse en forma todo el año. Permiten simular diferentes intensidades y tipos de ejercicio, desde paseos ligeros hasta las carreras más extremas. Debido a esta versatilidad, son ideales para todos, incluso para personas con limitaciones…

El remo es un deporte con múltiples beneficios para el cuerpo y es probablemente uno de los deportes más completos que pueden existir. Trabaja casi todos los músculos al mismo tiempo, aumenta la resistencia y quema muchas calorías. Sin embargo, no es un deporte muy popular debido a la necesidad…

A muchas personas les gusta hacer ejercicio en casa, incluyendo caminar. Para aprovechar al máximo tu tiempo y el ejercicio, tener una cinta de correr es una gran ventaja. Las marcas hacen productos de excelente calidad con características y opciones comunes. En este artículo, le presentamos los mejores modelos de…