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Reloj de cardio : comparativo Musklor de las mejores marcas

On noviembre 27, 2020

Si eres un atleta y quieres buscar el mejor reloj para usar en el gimnasio, ¡este artículo es para ti!

El deporte es una actividad que haces bien y es muy importante para tu cuerpo y tu salud.

Los mejores relojes de cardio en 2024.

Cuando entrenas en un gimnasio o en privado, recibes ayuda profesional para lograr tus objetivos de la mejor manera posible.

Pero hoy en día, con la tecnología, podemos contar con la ayuda de medios más modernos, como los equipos que le ayudan a conseguir un mayor rendimiento y sus objetivos.

El nuevo cardio watch – además de muchos otros servicios – le ayuda a practicar sus actividades físicas, ya sea en el gimnasio, en la calle o en casa.

Se conectan a tu smartphone y pueden utilizarse para contestar llamadas, usar el GPS, ver la hora, y muchos están equipados con un monitor cardíaco, un programa de entrenamiento, medidores de distancia y también pueden ser impermeables.

Para asegurarnos de que puedas tener todos estos beneficios en tu muñeca, hemos compilado una lista de los mejores relojes deportivos que hemos encontrado en el mercado este año.

Para ello hemos incluido los relojes inteligentes y todas sus características.
Hemos analizado algunos de los modelos disponibles en el mercado y hemos destacado sus características para que puedas ver cuáles son los más interesantes.

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¿Qué es un reloj de cardio?

Este tipo de reloj apareció por primera vez a mediados de los años 80 como un reloj de calculadora y fue mejorado hasta llegar a los que tenemos hoy en día, que tienen diferentes funciones y ahora están integrados en nuestros teléfonos.

Se han perfeccionado para ayudarnos en diversas tareas, llevándolas en nuestras muñecas, como por ejemplo contestar el teléfono, ya que tienen las características que tenemos en los teléfonos móviles, pero de una forma más simplificada y compacta.

En el caso del ejercicio físico, son mucho más convenientes de llevar que el propio teléfono móvil. Son ideales para los que hacen deporte.

El reloj de cardio tiene una amplia gama de características.

Además, ofrece muchas posibilidades para aquellos que también quieren usar el reloj como un accesorio – después de todo, de eso se trata.

También existen las llamadas «smartbands», es decir, brazaletes que sólo proporcionan información importante sobre la salud mientras se hace ejercicio.

Pero si busca un dispositivo que ofrezca más opciones para su vida diaria y sea más completo, opte por un reloj cardio.

Le permitirá tomar llamadas, recibir y en algunos casos contestar mensajes, y llevarlo con la ropa.

¿Cómo se usa en los deportes?

Cuando caminas con él en la muñeca, resulta ser un excelente accesorio para ayudarte en tu práctica deportiva. Además de utilizarse en caso de que no entrenes en un gimnasio, pero quieras correr o caminar, puede utilizarse de muchas maneras y para aquellos que ya asisten a un gimnasio o tienen un entrenador personal.

Estos relojes tienen características muy similares a las de los teléfonos inteligentes. Así que incluso puedes continuar con tus actividades habituales mientras corres en la cinta de correr o en la calle y aprovechar la oportunidad de responder a un mensaje, un correo electrónico o una llamada.

Sin mencionar que puedes encontrar el camino de vuelta con el GPS, que normalmente está integrado. Este es un reloj con características excepcionales para los entusiastas del deporte.

Entre las muchas características de estos accesorios, aquí están algunas de ellas:

Calendario y programa de ejercicios
Rastreador GPS
Habilitar el uso de aplicaciones durante su entrenamiento
Control de la frecuencia cardíaca
Control de quemaduras de calorías
La distancia recorrida y el tiempo
El nivel de oxígeno en la sangre
Marcador de rendimiento
Escuchar la música
Otros

Además, para ponerlo en términos prácticos, algunos incluso permiten pagar las facturas.

Algunos modelos pueden ser usados incluso en las mayores variaciones de temperatura.

Como muchos son impermeables, no tienes que preocuparte por el sudor o las salpicaduras de agua durante tus entrenamientos.

Guía de compra: Cosas a considerar al hacer su elección

Hay algunos criterios importantes que debe considerar al hacer su compra.

Para saber si sólo puede entrenar con un pequeño dispositivo de muñeca, considere los siguientes factores.

En primer lugar, asegúrate de que tu teléfono es realmente un smartphone compatible con tu reloj, ya que está conectado vía Bluetooth y necesita una aplicación para funcionar en ambos dispositivos. Y también comprueba el sistema operativo utilizado en tu teléfono.

Si compras uno de estos dispositivos, necesitas más que un simple monitor cardíaco. Tienen GPS, que monitorean, la distancia y el tiempo, y el seguimiento de la actividad física.

Otros no vienen con funciones de teléfono, pero te permiten descargar aplicaciones.

Define el deporte que quieres practicar, si es correr o caminar, busca un reloj cardio con contador, si durante el entrenamiento te gusta escuchar música, entonces elige uno que tenga la capacidad de reproducir música.

Si practicas deportes acuáticos, elige un reloj resistente al agua para nadar y entrenar.

¿Cuáles son los mejores relojes de cardio?

Ahora les traeremos los relojes que hemos seleccionado como los mejores modelos para que los usen en el gimnasio o durante sus entrenamientos.

Cada uno de ellos tiene diferentes funciones y usos, así que echa un buen vistazo a cada modelo para ver cuál se adapta mejor a tu ritmo y necesidades de entrenamiento.

Reloj Polar M430

El mejor reloj cardiovascular

El reloj polar M430 es el mejor reloj de cardio. Además del reloj, recibirá un cable de carga y manuales. Tiene un ritmo cardíaco en la muñeca, funciones de carrera y el programa Polar Running, diseñado especialmente para corredores en acción.

Con una tecnología avanzada, pero sencilla de usar, hecha para todos los niveles de corredores. Con el sensor de muñeca para capturar los latidos del corazón, no hay necesidad de usar una correa extra. Puedes usarlo en una cinta de correr, el reloj puede controlar tu ritmo y la distancia recorrida, para los que les gusta correr en la calle, obtiene los mismos factores, pero también la altitud.
Para permitirte recuperarte completamente después de un día agotador, el reloj tiene un programa llamado Polar Sleep Plus, que te da herramientas para dormir mejor. También ofrece funciones avanzadas. Tiene un programa de entrenamiento en marcha que se adapta a los objetivos del usuario.

Con Running Index, puedes controlar tu rendimiento al correr y puedes hacer fácilmente una prueba de fitness con el monitor de frecuencia cardíaca. La marca Polar también ofrece una plataforma llamada Polar Flow, que es súper completa y está disponible en la computadora y el teléfono móvil.

Así que puedes sincronizar automáticamente tus datos con otros servicios como Strava o TrainingPeaks. Puedes planear tus entrenamientos, seguir tu rendimiento y mucho más. Con el reloj M430, también puedes controlar tu sueño y tus actividades diarias.

Reloj Xiaomi Mi Band 4

La mejor relación costo-beneficio

El Xiaomi Mi Band 4 es el mejor reloj para la relación costo-beneficio. Es un reloj original, compatible con varios modelos de teléfonos Android e iOS. El diseño y la visualización del reloj es a través de una pantalla AMOLED de 1,95 cm con un brillo de pantalla de hasta 450 liendres.

Este modelo es una evolución de Mi Band 3 y tiene una completamente nueva y ahora colorida interfaz de usuario.

La pantalla es sensible al tacto y reacciona muy bien en las más diversas situaciones. Tiene un modo de ajuste de brillo manual y para asegurar una mayor durabilidad, este modelo está reforzado con vidrio templado y un recubrimiento antihuellas para evitar arañazos y huellas dactilares en la pantalla.

La batería tiene una capacidad de 135 mAh y dura hasta 20 días dependiendo del fabricante, pero puede pasar fácilmente los 15 días con este modelo en un uso moderado. Vale la pena mencionar que toma alrededor de 2 horas para cargar completamente el reloj.

El Mi Band 4 es resistente al agua y puede sumergirse hasta 50 m de profundidad.

Como un reloj de cardio, sus funciones incluyen contar los pasos, las calorías quemadas y la distancia recorrida.

Ahora marca el tiempo durante sus actividades y tiene 6 modos de entrenamiento: cinta de correr, correr al aire libre, ejercicio, caminar, andar en bicicleta y nadar. Con monitoreo del ritmo cardíaco, alertas y monitoreo del sueño. Compatible con Android 4.4 y IOS 9.0 o superior.

Además de las funciones que mencionamos anteriormente, Mi Band 4 también cuenta con cronómetro, despertador, desbloqueo del teléfono, función «Encontrar mi teléfono móvil», modo sin problemas, recordatorio de eventos, controles de música y pantalla de bloqueo. La memoria interna es de 16 MB y el dispositivo funciona por Bluetooth.

Reloj de carga Fitbit 3

Mejor reloj para mujeres

Optimiza tus entrenamientos con el control del ritmo cardíaco, los modos multideporte y el GPS conectado a tu smartphone.

Registra tus actividades durante el día y tu sueño por la noche. Saca el máximo partido a tu rutina con las notificaciones de los teléfonos inteligentes, los recordatorios de movimiento y las guías de respiración.

Fitbit Charge 3 es el mejor reloj para la condición física de las mujeres. No tiene una correa de pecho o GPS, pero es resistente al agua. En negro, con monitorización del ritmo cardíaco y brazalete de fitness.

Gracias a él, puedes controlar tus calorías y quemarlas constantemente, para alcanzar los objetivos que quieras. Este modelo también te permite personalizar la pantalla de visualización para que se adapte a tu estilo.

La batería dura hasta 7 días y el control de la actividad está siempre encendido. Esta característica le permite controlar todas sus actividades a lo largo del día, como el tiempo que quema calorías al caminar, correr, saltar o incluso subir escaleras, etc.

Su pantalla, al igual que los demás modelos, también es sensible al tacto y tiene una pantalla retroiluminada que se adapta a la iluminación del entorno, mostrando estadísticas y notificaciones.

Hay más de 15 opciones de modo de ejercicio, como correr, nadar, montar en bicicleta y muchos otros, y usted recibe estadísticas en tiempo real durante el entrenamiento, que le ayudan a mejorar para alcanzar sus objetivos.

El Fitbit Charge 3 es resistente al agua hasta una profundidad de 50 metros, lo que le permite usar este modelo con tranquilidad en la ducha y en las piscinas.

Se sincroniza de forma inalámbrica con los ordenadores y con más de 200 dispositivos Android, IOS y Windows.

Gracias a un panel de aplicación, puedes controlar y monitorear tus estadísticas y tu condición física.

Reloj deportivo Fitbit Versa 2

El mejor reloj cardiográfico Android

El Fitbit Versa 2 es, según nuestras evaluaciones, el mejor reloj de pulsera androide para el deporte.

Con él, puedes pulsar un botón y hablar para comprobar la hora, ver los recordatorios y mucho más.

Le ayuda a entender cómo duerme, a adquirir mejores hábitos y a despertarse siempre a tiempo, y le da recomendaciones personalizadas sobre lo bien que duerme cada noche.

En la aplicación Fitbit, se dispone de la información más relevante sobre el sueño, las actividades físicas, la monitorización de la frecuencia cardíaca, los objetivos fijados y los ejercicios físicos practicados recientemente.

Siempre es posible activar el modo de suspensión para que no se le interrumpa con notificaciones durante un cierto período de tiempo, normalmente por la noche.

También puede controlar su ritmo cardíaco durante el entrenamiento y activar recordatorios, información de salud y otras cosas que pueden ayudarle a alcanzar sus objetivos.

Versa 2 es impermeable hasta una profundidad de 50 metros, así que puedes llevártelo para tus baños y buceos en la piscina.

Con más de 15 modos de ejercicio, como correr, nadar, montar en bicicleta, hacer yoga y más, puedes controlar tu rendimiento, la distancia recorrida, todo ello extrayendo los datos del GPS del teléfono.

Además de un acabado de alta gama, este modelo también tiene una apariencia muy modesta y discreta, lo que le permite usarlo para cualquier ocasión.

Controla tu calendario, ajusta tu lista de reproducción, haz tus compras y todo lo que necesites desde tu muñeca. Es una gran elección para cualquiera que quiera un reloj no sólo para controlar los datos del gimnasio, sino también para gestionar notificaciones, recordatorios y más.

Reloj Samsung Galaxy Fit

Relojes cardiovasculares baratos

Samsung Galaxy Fit es un buen y barato reloj de cardio para aquellos que quieren ahorrar en su presupuesto.

Con un aspecto muy minimalista, este reloj es una buena alternativa para los que quieren algo discreto y no llama mucho la atención como otros modelos del mercado.
Es súper fácil de usar y es un modelo compacto y sencillo que le permite ver claramente toda la información que necesita sin mayores dificultades.

Galaxy Fit es superligero y te permite llevar un seguimiento de tus entrenamientos y ejercicios, así como recibir notificaciones desde tu smartphone.

Es robusto, de grado militar y con resistencia al agua certificada.

Detecta automáticamente las caminatas, las carreras y los ejercicios, permitiéndote seguir cada paso y registrar tu sueño con la función de seguimiento automático del sueño.

Reloj Huawei Honor Band 5

El mejor reloj para la gimnasia multifuncional

La Banda de Honor Huawei 5 es un excelente reloj para la gimnasia multifuncional.

Es compatible con varios modelos de teléfonos móviles como Xiaomi, Samsung, Motorola e Iphone y la conexión con este tipo de dispositivo es a través de Bluetooth 2.4 GHz.

Su batería dura de 6 a 14 días dependiendo de las características que utilice. El tiempo máximo requerido para cargar completamente el dispositivo es de aproximadamente 1,5 horas.

Está equipado con un monitor de frecuencia cardíaca PPG en el lateral y su pantalla AMOLED tiene una pantalla a color que es resistente al agua hasta una profundidad de 50 metros.

Es adecuado para todo tipo de deportes, incluidos los deportes acuáticos, pero hay que tener cuidado cuando se expone al agua muy caliente.

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Conclusión

Esperamos haberle ayudado a elegir su modelo de reloj de cardio. Dinos qué marca te gusta más y qué modelo usas.