Muskelaufbau

HANTELSCHEIBEN : Vergleich der besten marken durch Musklor

On November 13, 2020
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Die besten hantelscheiben sind sehr vielseitige Geräte, die in verschiedenen Formen zu finden sind. Es ist wichtig, ihre Besonderheiten zu kennen, um sie besser auswählen und ein Gewicht kaufen zu können, das an unsere Morphologie und die Art unserer Übungen angepasst ist.

Grundausstattung für alle Turnhallen, die gusseisernen Ringe sind vielseitig einsetzbar und ermöglichen Ihnen eine Vielzahl von Übungen, insbesondere an der Stange. Im Falle der Multifunktionsringe ist diese Vielseitigkeit noch größer, da sie dank ihres ergonomischen Designs Übungen ohne Stange ermöglichen.

 

Beste Scheiben und Gewichte in 2021

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Das Gute daran ist, dass heutzutage jeder mit Ringen trainieren kann, auch ohne in die Turnhalle zu gehen: sie sind leicht zu lagern und man kann sie zu sehr interessanten Preisen finden. Es ist perfekt für diejenigen, die das Haus nicht verlassen wollen oder können, um zu trainieren.

Aber welche Arten von Aufzeichnungen sind verfügbar? Gibt es unterschiedliche Materialien? Was ist die beste Gewichtsform für jede Art von Übung?

Schauen Sie sich den Musklor-Vergleich an, um sich zu informieren, sowie unsere exklusive Auswahl der besten Gewichtsmodelle im Jahr 2021. Fangen wir an!

 

Wie verwende ich die Gewichtsscheiben?

Einige Leute denken, dass Scheiben nur zusätzliche Gewichte sind, die an einer Stange befestigt werden müssen, um Übungen wie das Heben von Stangen durchzuführen. Sie sind jedoch viel mehr als das und ermöglichen viel mehr Krafttrainingseinheiten, insbesondere wenn es um modernste Designs und Modelle geht.

Hanteln oder Hanteln…

Nun, die klassischste Verwendung ist offensichtlich die oben erwähnte: die Scheibe wird an einer Stange befestigt, die von variabler Größe sein kann. Große Stangen werden mit schwereren Scheiben für beidhändige Übungen verwendet; kurze Stangen werden mit kleineren, leichteren Gewichten verwendet, um Hanteln mit unterschiedlichen Gewichten herzustellen.

In diesem Fall ist ein großer Vorteil, dass Ihnen mehrere Formen von Gusseisen zur Verfügung stehen, die Möglichkeit, das Gewicht Ihrer Ausrüstung individuell anzupassen, wodurch sie viel vielseitiger für Ihren speziellen Bedarf ist.

Es wäre unmöglich, alle Übungen aufzulisten, die mit der Langhantel und den Scheiben durchgeführt werden können, aber hier ist ein Video mit einigen Beispielen

Gusseisengewicht auf der Stange

 

Die Scheibe allein

Wer glaubt, dass der Ring nur mit Stangen verwendet werden kann, irrt sich. Es handelt sich dabei um Geräte, die an sich eine Vielzahl von Übungen zur Stärkung nicht nur der Arme, sondern auch der Beine, Schultern und verschiedener anderer Muskelgruppen ermöglichen.

Vor diesem Hintergrund haben viele Ringe jetzt ein vielseitiges Design, das nicht nur die Verwendung in Verbindung mit einer Stange ermöglicht, sondern auch die Handhabung des Rings erleichtert. Diese werden als undichte Ringe bezeichnet, über die wir gleich sprechen werden.

Einer der Hauptvorteile ist, dass die Unterlegscheiben sehr wenig Platz beanspruchen und leicht zu transportieren sind. Sie können sie problemlos in einer Schublade oder in jeder Ecke Ihres Hauses aufbewahren und jederzeit verwenden.

Wenn Sie immer noch nicht davon überzeugt sind, dass Sie mit nur einem Ring trainieren können, schauen Sie sich dieses Video an:

 

 

Kaufberatung: Wie wählt man die beste Kraftsportscheibe aus?

Sind Sie froh, zu Hause ein eigenes Fitnessstudio zu haben? Es ist cool, aber Sie müssen es langsam angehen: Bevor Sie kaufen, gibt es einige wichtige Faktoren zu berücksichtigen. Nur so können Sie die beste Disc für Ihren Fall auswählen und Ihre Ausrüstung optimal nutzen.

Vergessen Sie nicht, sich unsere anderen Artikel anzusehen, für die wir Geräte wie die besten Turnhandschuhe und Übungshanteln empfehlen.

Welche Art von Übung möchten Sie durchführen?

Wie wir bereits gesagt haben, sind die Ringe sehr vielseitig und können auf vielfältige Weise eingesetzt werden, um fast jeden Teil des Körpers zu trainieren. Dennoch können einige Ringtypen aufgrund ihres Designs für jeden Einzelfall besser geeignet sein.

Mehrere Scheiben

Die gestapelten Scheiben sind diejenigen, die jeder bereits kennt: eine große Unterlegscheibe mit einem Loch in der Mitte, wo die Stäbe befestigt werden. Diese Art von Ring wird in einigen Bereichen auch als „Gewicht“ bezeichnet, eben weil dies seine Hauptfunktion ist: je nach Übung ein zusätzliches Gewicht auf die Stange zu bringen.

Gegossener Ring

Undichte Unterlegscheiben tragen diesen Namen gerade deshalb, weil sie ein differenziertes Design haben, das bestimmte Öffnungen in der Scheibe einschließt. Dadurch sind sie viel leichter zu tragen und zu handhaben, was sehr interessant für diejenigen ist, die Übungen ohne die Stange machen wollen.

Olympisches Oval

Hierbei handelt es sich nicht um einen neuen Bandscheibentyp, sondern um eine Variation der beiden anderen Typen. Was passiert, ist, dass die olympischen Ringe so bemessen sind, dass sie mit einer olympischen Stange verwendet werden können, die einen anderen Durchmesser hat. Im Allgemeinen gibt es keinen großen Unterschied zwischen den Olympischen Ringen und konventionellen Ringen, aber sie werden für diejenigen empfohlen, die olympische Untersuchungen durchführen.

Was ist also die beste Scheibe für Sie?

Wenn Sie beabsichtigen, Übungen mit den Ringen allein (abwechselnd mit der Stange oder nicht) durchzuführen, sind die undichten Ringe, die den Abdruck verbessern, am empfehlenswertesten. Wenn Sie nur Lang- oder Kurzhantelübungen machen wollen, ist es egal, für welches Modell Sie sich entscheiden: Beide bieten Ihnen, was Sie brauchen.

Welches ist die beste Ausrüstung?

Es gibt bestimmte Klassifizierungen von Materialien, wenn es um Unterlegscheiben geht. Jede von ihnen ist interessanter für eine Art von Übung, also bleiben Sie dran:

Metallscheiben eignen sich am besten für Kraftdrehbohrmaschinen, bei denen die Stange nicht auf den Boden fällt.

Metallgewichte mit Gummibeschichtung sind besser gegen Oxidation geschützt und beschädigen den Boden bei einem Sturz nicht.

Stoßstangen hingegen werden in der Regel vollständig aus Gummi hergestellt. Sie werden beim Gewichtheben und Crossfit eingesetzt, bei dem die Stange auf den Boden entlastet wird.

In diesem Sinne wählen Sie einfach nach der Art Ihrer Ausbildung.

 

 

Welches sind die besten Scheiben, die man im Fitnessstudio oder zu Hause verwenden kann?

Nun, da Sie ein wenig mehr über die Arten von Scheiben und die Übungen wissen, die Sie mit ihnen machen können, ist es Zeit, sich zu entscheiden! Und dazu haben wir eine spezielle Auswahl der besten heute verfügbaren Ringe getroffen.

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1. Polimet-Gummiring

Beste Scheibe für die Sporthalle

Erhältlich in den Versionen 1, 5, 10, 15 und 25 kg, ist der Polimet-Gummiring der beste Gymnastikring dank seiner hohlen Form, die eine größere Vielfalt an Übungen ermöglicht, entweder traditionelle Barrenübungen oder Übungen nur mit den Ringen.

Die aus hochwertigem Gusseisen hergestellte Scheibe ist für ein ganzes Leben gemacht. Dank der PVC-Abdeckung haben Sie in Ihrem Haus oder Fitnessstudio absolute Sicherheit vor möglichen Stürzen, die den Boden, die Möbel und andere Geräte beschädigen könnten.

Dank dieser Eigenschaften halten wir die Polimet-Scheibe für die beste Gymnastikscheibe (was Sie jedoch nicht daran hindert, sie zu Hause zu verwenden). Der Preis ist für eine Ersatzscheibe sehr attraktiv und die Investition lohnt sich auf jeden Fall.

 

2. Schlitten-Fitness

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis

Wenn Sie ein Kit für den sofortigen Einsatz und zu einem ausgezeichneten Preis wünschen, ist dieses Kit von Slade Fitness die richtige Wahl, denn es ist der beste Ring in Bezug auf das Kosten-Nutzen-Verhältnis. Das Kit enthält eine 1,30 m lange Stange, zwei 4 kg schwere Unterlegscheiben und zwei 5 kg schwere Unterlegscheiben, wodurch Konfigurationen bis zu 18 kg möglich sind.

Die Scheiben bestehen aus Gusseisen und sind in der Regel mit einer PVC-Beschichtung versehen, die eine größere Haltbarkeit und einen höheren Komfort bei der Handhabung gewährleistet. Das geformte Design der Scheiben ermöglicht neben den Übungen an der Stange auch verschiedene Übungen, die nur mit diesem Krafttrainingsgerät durchgeführt werden können.

Dieses Kit ist ideal für diejenigen, die ihr Zuhause nicht verlassen wollen, um zu trainieren, aber zum Zeitpunkt des Trainings nicht auf professionelle Qualität verzichten wollen. Dank des ausgezeichneten Preises und der Qualität der Geräte wird das Slade-Fitness-Kit im Hinblick auf das Kosten-Nutzen-Verhältnis als der beste Ring eingestuft.

 

3. Fitness-Initiative

Beste Scheibe für Einsteiger

Der 5kg-Puck der Fitness-Initiative ist aufgrund seines Preises und Designs höchstwahrscheinlich der beste Startring. Dank seiner ergonomischen Form können auch die Unerfahrensten auf einfache und intuitive Weise Übungen durchführen, ohne dass sie überhaupt eine Stange benötigen.

Die Fitness-Initiative-Waschmaschine wird aus hochwertigem Gusseisen hergestellt, was ihr eine außergewöhnliche Haltbarkeit verleiht, die heutzutage schwer zu finden ist. Abgesehen davon ist die Ausrüstung noch mit einer Spezialfarbe versehen, die sie vor Oxidation schützt und eine einfache und schnelle Wartung ermöglicht.

All diese Faktoren sind äußerst relevant für diejenigen, die jetzt mit Bodybuilding beginnen wollen, indem sie das Beste aus sich heraus geben, um zu lernen, ohne sich allzu viele Gedanken über die Ausrüstung zu machen. Aus diesem Grund steht der Fitness-Initiativ-Ring auf unserer Liste der besten Anfängerringe.

 

 

4. RLM-Speicher

Bester Gummiring-Bausatz

Für diejenigen, die ein komplettes Produkt wünschen, sind die Unterlegscheiben in diesem gummierten Kit von RLM Store am besten geeignet. Mit mehreren Artikeln in ein und demselben Produkt können Sie Einstellungen von 4 bis 40 kg in Stangen und Hanteln erstellen und die Scheiben selbst als Solo-Trainingsgeräte verwenden.

Im Einzelnen enthält das Kit: 4 Gummischeiben von 2 kg, 4 Unterlegscheiben von 3 kg und 4 Unterlegscheiben von 5 kg, insgesamt also 40 kg. Es ist auch mit einer langen Stange von 1,20 m und zwei kleineren Stangen von 40 cm ausgestattet, so dass Sie die gewünschte Übung entweder an der Stange oder an den Hanteln durchführen können.

Die aus erstklassigem Gusseisen hergestellten Unterlegscheiben sind mit einer hochwertigen PVC-Beschichtung versehen, die im Falle eines Sturzes eine Schutzbarriere bildet. Diese Funktion ist ideal für den Einsatz zu Hause oder in einem Fitnessstudio, wo wir noch weniger erfahrene Benutzer haben.

Die undichten Unterlegscheiben erlauben immer noch eine ganze Reihe neuer Übungen, was das Niveau des Produkts nur erhöht. Dank der Vielseitigkeit dieses Komplettsets steht das RLM Store Kit auf unserer Liste als bestes Gummiring-Kit.

 

 

5. Slade Fitness-Scheibenplatte

Für Crossfit-Praktizierende

Wenn Sie Crossfit praktizieren, ist die Slade Fitness Bumper Plate für Sie der beste Ring auf dem Markt. Es wurde speziell für Crossfitter entwickelt und bietet alles, was Sie brauchen, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen.

Die vollständig aus hochfestem Edelstahl gefertigte Stoßfängerplatte ist leicht zu reinigen und hat eine lange Lebensdauer. Die einzige Beobachtung des Herstellers ist, dass das Produkt auf einem Gummiboden verwendet wird. Andernfalls ist es möglich, dass sowohl die Waschmaschine als auch der Boden beschädigt werden, und das ist nicht das, was Sie wollen.

Aber abgesehen von diesem kleinen Punkt ist die Waschmaschine von ausgezeichneter Qualität und wird von den Kunden gut bewertet, was uns Anlass gibt, sie als die beste Waschmaschine für die Crossfit-Praxis einzustufen.

HANTELSCHEIBEN musklor

 

Schlussfolgerung

Wir hoffen, es ist klar geworden, dass das für Sie beste Gewicht von seiner Verwendung abhängt. Undichte Ringe sind perfekt, wenn Sie Übungen ohne Stange machen wollen, aber ansonsten reichen die üblichen Ringe aus.

Auch das Material ist wichtig: Eine Gummibeschichtung hilft, sowohl den Ring als auch den Boden zu erhalten, und wird besonders bei Modalitäten wie Crossfit und Gewichtheben empfohlen, bei denen die Stange von oben gelöst wird.

Wie wäre es nun mit einem Blick auf die Produkte, die wir für Sie getrennt haben? Sie werden mit Sicherheit die beste Bilanz für Ihr Unternehmen finden.

Was halten Sie also für die beste Form? Hinterlassen Sie einen Kommentar! Und für weitere Informationen über die Welt des Sports sollten Sie unseren Blog im Auge behalten. Bis später!